GUERBIGYM

Cours de gym douce dont les objectifs sont de garder une bonne condition physique, de développer et d'entretenir la souplesse et l'équilibre pour prévenir les méfaits du vieillissement. Grâce à la variété des activités proposées ce cours s'adresse aussi bien aux séniors qu'aux plus jeunes.
Travail de musculation, d'étirements, de parcours et de gym rythmique.

Il n'est jamais trop tard
pour se mettre à pratiquer
une activité physique.